¿Qué me pasa, Doctor?

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Aunque no me gusta el término (de herencia biomédica) los “síntomas” psicológicos tienen una curiosa propiedad: siempre son paradójicos. Es más, son síntomas precisamente por ser paradójicos, por romper con la lógica convencional. El síntoma es lo que no debería

Autenticidad. El Corazón de la terapia

Autenticidad. El corazón de la terapia. [Este artículo tiene 4 partes, para leerlo entero pulsa aquí, sino, dale a los número de abajo] No somos médicos, somos humanos. No tratamos cuerpos sino personas, por eso lo más importante no es

Psicología y Psicodelia

Psicología, Psicodelia, Terapia, enteógenos, sustancias psicoactivas y crítica a la psiquiatría… ¡En qué líos me meto! Os dejo una entrevista “impromptu”, es decir, a traición y a bocajarro, que me hicieron los amigos de Candil Radio. Aunque está mal que

Funciones de una terapia psicológica (1/3)

No hay normas ni reglas fijas, y cada caso es único, pero podemos enumerar algunas de las funciones más habituales de una terapia:   – Descarga emocional: poder liberarte de la angustia o la ansiedad compartiendo con una persona sensible

Estados alterados de Conciencia

Estados alterados de conciencia.   Podríamos definir la modificación de conciencia como la inducción controlada de “estados existenciales” diferentes a la vigilia ordinaria en los que se transforman radicalmente la percepción del sujeto (lo interno), de su mundo (lo externo)

Sueños, significado, psicología…

Sueños y mundo onírico. Os dejo mi colaboración en radio con  el programa Con Buena Onda, seis minutos muy comprimidos dedicados a los sueños y el significado de los sueños desde una perspectiva psicológica. Muchas gracias a Con Buena Onda

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Causas de la ansiedad. Factores psicológicos individuales. La avería de un coche o de un ordenador suele tener una causa única e identificable (“clara y distinta”). Incluso la mayoría de las enfermedades orgánicas tienen una causa que puede aislarse y

Filosofía perenne. Psicología perenne

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Hace tiempo que escribí este artículo (¡más de doce años!, parece mentira) que ahora, como por una nostalgia, rescato del naufragio de mi disco duro. Tengo la tentación de corregirlo y matizarlo. Sobre todo de suavizar el tono, duro y

¿Cómo funciona el ataque de pánico – ansiedad? El efecto Bola de nieve.

Tener un ataque de pánico es como prender una cerilla. Una vez que la cosa empieza ya no hay quien la pare. La propia ansiedad genera un “bucle” una bola de nieve que no hace más que crecer y crecer.

Qué es el Yoga

Yoga “Resulta muy difícil transmitir con palabras algo que solo puede explicar la propia experiencia. La esencia del Yoga escapa a toda definición” Swami Vishnudevananda Desde la comodidad dulzona de occidente solemos entender el yoga como un conjunto de técnicas

Carta al niño que fuimos (3/4)

Tomar conciencia del profundo vínculo entre las relaciones tempranas y las actuales resulta muy revelador. Es decir, ¿de qué manera nos ha influido nuestra relación con los padres a la hora de vivir las relaciones (más o menos difíciles) de

3er congreso de psicología, antropología y espiritualidad.

Por si a alguien le interesa, participo este viernes 21 de septiembre en el 3er congreso de psicología, antropología y espiritualidad de la Universidad de Ávila. Adjunto programa y carta de presentación. Mi charla será el viernes a las 13